Izpoved najstnice
Katja je sedemnajstletna navijačica, ki je spoznala nevarnosti, ki jih prinese sončenje v solariju, na lastni koži. Ker so vsa dekleta iz plesne skupine obiskovale solarij in imele zelo porjavelo polt, se je zato odločila tudi sama in kmalu vsaj dvakrat na teden hodila v solarij. Ker je bila še najstnica si seveda ni mislila, da tudi sama s tem tvega raka na koži. Že z enim samim obiskom v najstniških letih se namreč tveganje za melanom, najbolj nevarno obliko raka na koži, poveča za kar 75 odstotkov. Katja je kmalu opazila znamenje, ki je izgledalo zelo nenavadno in se zaradi preventive naročila pri dermatologu. Kasneje so ugotovili, da ima Katja raka, ki so ga sicer uspešno odstranili z operacijo, a še vedno se ta lahko kadarkoli vrne in zato mora Katja redno hoditi na zdravniške preglede.
Lepa koža je zdrava koža!
Zato te pozivamo, da si zelo previdna kar se tiče sončenja in se ne izogibaš le solarijev, ampak tudi sonca, ki je te dni še posebej močno. Ne razmišljaj na način, 'Meni se to ne more zgoditi', saj se to lahko vsakemu izmed nas. Če je tvoja koža temnejša še ne pomeni, da se ti ne treba pred soncem zaščititi tako kot vsem ostalim. Zavedaj se, da vsak odtenek porjavelosti pomeni škodo tvoji koži, ki je lepa tudi če je bolj svetla. Takrat je namreč zdrava!
Zaščiti se!
- S sončno kremo se ne namaži ne le kadar greš na plažo, ampak vsak dan! Pol ure preden greš od doma se namaži z njo in v tem času jo bo koža dobro vpila.
- Sončno kremo, ki naj ima faktor vsaj 15, nanesi vsaki dve uri, če si plavala in jo s tem sprala, tudi prej.
- Redno pregleduj znamenja, sploh tista, ki se ti zdijo sumljiva in se pozanimaj o oblikah kožnega raka!
- V času, ko je sonce najmočnejše, to je med 11. in 16. uro, se skrij v senco in si nadeni klobučkek tej so to poletje še posebej in!
- Če bi rada imela porjavelo polt uporabi samoporjavitveni sprej ali kremo!
- Po sončenju se vedno namaži z negovalnim losjonom, saj sonce in voda kožo izčrpata in jo izsušita.
- Posebej zaščiti veke in ustnice!
- In ne pozabi, zdravega sončenja ni!
jasmina v.
Komentarji
Kreme pa to ..
Kul člank in strinjam se da so solariji in pretirano izspostavljanje sončenju nevarni
(pa še grdo je k so ženske pol čist nenaravno zafarbane) ampak kar se pa tiče
Krem za sončenje:
- 50% te grozne 'nujnosti' po mazanju je sama reklama
- tudi te kreme so kemikalije s katerimi se NE SME pretiravati, tako kot z nobenim drugim negovalnim izdelkom ne (kdo je pa rekel da kreme ne povzročajo raka, haa? Včasih ni bilo krem in ne raka pa so bli cele dneve na poljih!)
- Helouuu, na dve ure?? NI ŠANS! Polet misliš na vodo in senco, ne na iskanje lokacije kjer bi se lahko mazal (če si recimo v mestu, na potovanju)
- Ne pražite se, punce in preprost po enajsti uri do štirih spokajte dol s sonca! Senčka je itak bol fensi če je vroče, da ne govorim o tem, kok bolj zdravo, lepšo in obstojnejšo barvo dobiš od poležavanja v senčki.)
- jaz se nikoli ne mažem s tem in nisem bila opečena že od pamtiveka. Moja mt je pa elergična na UV zaščite in niti ne sme
uporablat teh krem. In najhujše sončne opekline so bile rahla, ne pekoča rdečica.
- Če se do sedaj niste strinjale z mano, in če ste prepričane da so kreme za sončenje neškodljive, potem pa naj mi kdo pove zakaj se dojenčkov do 6. meseca ne sme mazati?
(hmm, sklepam lahko da so nevarnejše kot babykreme, in ni šans da bejbija mažeš na dve ure -.- )
Odločitve je Vaša :)
Ob enajstih pa DOL S SONCA IN PIKA!
_________________
I live My Dreams <3*
.
''- tudi te kreme so kemikalije s katerimi se NE SME pretiravati, tako kot z nobenim drugim negovalnim izdelkom ne (kdo je pa rekel da kreme ne povzročajo raka, haa? Včasih ni bilo krem in ne raka pa so bli cele dneve na poljih!)''
*Krem res ni bilo, rak pa obstaja od vedno (Prvi popisi bolezni so iz Starega Egipta (med 3000 in 1500 pr.n.št.). Seveda pa je vedno le vprašanje časa kdaj je bila/ je / bo odkrita nova bolezen.).
Ali veš, česa pa res ni bilo od vedno? Napotkov za preprečevanje bolezni in... ...zdravil! Za nekatere bolezni zdravil še vedno ni (In spet smo pri vprašanju časa!!!).
Karkoli, raka ne povzročajo samo UV žarki, pa tudi samo kreme ne. [Izven konteksta.->[Nekaj razlogov za nastanek kožnega raka: UV žarki (naravni in umetni), kronično neceljenje ran in opeklin, pomankanje določenih vizaminov in mineralov, genska dednost... In kajenje povzroči dvojno tveganje za nastanek kožnega raka. (Večina ljudi misli, da kajenje vpliva samo na pljuča.)]]
(Za vse:)Če te ne skrbi rak, te tudi za gube, ko boš starejša ne bi smelo skrbeti. Navsezadnje, če imaš raka (ali katerokoli drugo bolezen), je lepota zadnja stvar, ki bi te morala skrbeti.
''- Helouuu, na dve ure?? NI ŠANS! Polet misliš na vodo in senco, ne na iskanje lokacije kjer bi se lahko mazal (če si recimo v mestu, na potovanju)
- jaz se nikoli ne mažem s tem in nisem bila opečena že od pamtiveka. Moja mt je pa elergična na UV zaščite in niti ne sme
uporablat teh krem. In najhujše sončne opekline so bile rahla, ne pekoča rdečica.''
**[<-- skupni zvezdici] Nimamo vsi enake kože, prav tako kot nismo vsi enako dovzetni. Če potrebuješ kremo za zaščito pred UV žarki, jo pač uporabiš, saj veš, odločitev je Tvoja.
''-Če se do sedaj niste strinjale z mano, in če ste prepričane da so kreme za sončenje neškodljive, potem pa naj mi kdo pove zakaj se dojenčkov do 6. meseca ne sme mazati?
(hmm, sklepam lahko da so nevarnejše kot babykreme, in ni šans da bejbija mažeš na dve ure -.- )''
*Torej nekaj razlogov, zakaj se otrok do 6 meseca naj ne bi mazalo s kremo:
Kot prvo, otrok do enega leta starosti se naj ne bi izpostavljalo soncu - v tem primeru seveda sploh ne potrebujejo zaščite. Seveda večina staršev/skrbnikov tega ne ve oziroma ne upošteva. Torej, zakaj naj ne bi nosili kreme za sončenje? Dojenčki imajo nežnejšo kožo, kot odrasli, pa tudi razmerje med površino kože in prostornino telesa je drugačno, zato imajo kemikalije v kremi na kožo otroka drugačen vpilv, kot na kožo odraslega človeka. Dojenčki (odasli tudi, a manj) uravnavajo telesno toploto s potenjem, nekatere kreme pa zapirajo pore in onemogočajo normalno potenje.
In kaj storiš potem? Če je dojenček izpostavljen soncu, bi moral biti oblečen in imeti pokrivalo. Lahko uporabiš tudi kremo (oblačila + krema), a le na majhni površini (obraz - ne okoli oči, dlani) in pod pogojem, da najprej preveriš, če je otrok alergičen nanjo (to storiš na podoben način, kot pri sebi preveriš alergičnost na depilacijsko kremo). Najbolje je, da kupiš kremo za sončenje za dojenčke (zopet oblačila + krema).
Upam, da sem ti pojasnila.
Ni se ti treba prepirati z mano, češ da tega ne morem trditi, saj nisem zdravnica (predvidevam, da tudi ti nisi), ker vem, da ne vem vsega. Če mi ne verjameš, vprašaj zdravnico – najbolje dermatologinjo. Če ti ne bo hotela odgovoriti, jo prijavi, češ da nima pojma (in pošlji nekam), ti pa pojdi v knjižnico in tam poišči odgovore oziroma se obrni na koga drugega.
@ jasmina v. : Kul članek. Mogoče premalo podrobnosti.
Upss! Malce dolg komentar. Upam, da ga bo kdo sploh prebral.
fsm<3<3