Nasvet številka 1: Zaščita za obraz
Obraz je dokaj občutljiv del telesa, ki potrebuje posebno nego, kar pomeni, da moraš na obrazu uporabiti sončno kremo, ki je primerna le za ta predel. Tako za normalno, kot tudi za mešano ali mastno kožo je priporočljiva emulzija s čim višjim zaščitnim faktorjem, saj ima le ta zelo lahko teksturo in je zato preprosta za nanašanje na obraz ter ne pušča belih sledov. Seveda pa ni nič narobe, če uporabiš katerikoli drug izdelek, izogibaj pa se olju, ki bo namastilo kožo in ni tako zelo učinkovito pri zaščiti pred soncem.
Nasvet številka 2: Sončna krema za telo
Ko se odločaš, kateri produkt boš izbrala za zaščito telesa pred soncem, imaš seveda ogromno izbire, toda najboljša med vsem je pena, ki je nežna, nelepljiva, lahka za nanašanje, se hitro vpije in pusti na koži občutek svilnate mehkobe in gladkosti. Vendar pa ne bo prav nič slabše, če se boš odločila za kremo, mleko ali olje, važno je le, da se zaščitiš. V primeru, da si na soncu po več ur, pa ti svetujemo, da se dodatno zaščitiš tudi z lahkimi oblačili, ki bodo koži pustila dihati.
Nasvet številka 3: Zaščiteni lasje
Tudi lase je potrebno zaščititi pred soncem, sicer se začnejo cepiti in sušiti. Obstajajo spreji za zaščito las pred soncem, hkrati pa je priporočljivo uporabiti razne šampone in balzame za po sončenju, ki bodo lase navlažili, nahranili in jim vrnili sijaj. Naj te opozorimo, da so lasje zelo občutljivi na sonce, zato jih nikar ne pozabi zaščititi. Zelo uporabna pri tem je tudi kapa, ki ne bo zaščitila le las, temveč tudi obraz in ti tako ponudila popolno varnost na soncu.
Nasvet številka 4: Nanašanje sončne kreme
Pomembno je, da vedno naneseš sončno kremo vsaj pol ure preden greš na sonce, da zadeva začne delovati. Toda ne pozabi, da ni dovolj le en nanos, četudi je na produktu napisano, da je vodoodporen in odporen na potenje. Vsak proizvod moraš ponovno uporabiti na vsaki dve uri oziroma po vsakem kopanju in brisanju, če želiš, da bo zaščita delovala.
Nasvet številka 5: Izogibanje soncu med 12. in 15. uro
Sončna krema je le ena izmed pripomočkov, ki ti pomagajo ostati varna na soncu. Kljub temu, da se namažeš s kremo, obstaja še vedno 50 odstotkov možnosti, da te opeče, zato moraš v času med 12.00 in 15.00 uro nujno poiskati senco, saj je sonce takrat najmočnejše in ti niti sončna krema ne bo pomagala.
Zapomni si, da nobena sončna krema ne varuje pred soncem popolnoma, zato je vedno pametno uporabiti pokrivala in lahka oblačila ter se seveda zadrževati v senci, če je le mogoče.
jasmina
