Foto: keystone/ oredia

1. Podočnjaki

Podočnjaki, ki se pojavijo zaradi nespanja, so izredno neprijetna stvar, saj jih je zelo težko prikriti. Toda kajenje to neprijetnost še poslabša, saj cigarete vsebujejo nikotin, zaradi katerega postane spanje zgolj preobračanje in premetavanje po postelji. To pa seveda posledično pomeni nepopoln videz. Si tega zares želiš?

2. Rumeni zobje

Že od nekdaj sanjaš o belih zobeh, kot jih imajo hollywoodske zvezdnice? Če se odločiš kaditi, se od teh sanj lahko posloviš, kajti nikotin, ki se nahaja v cigareti, povzroči obarvanje zob. Edini način, ki bi ti pri tem lahko pomagal, je beljenje zob pri zobozdravniku, za katerega pa boš morala odšteti ogromno denarja. Ali je vredno?

3. Prezgodnje staranje in gube

Morda si misliš, da se ti s tem še ni treba ukvarjati, toda verjemi, da kajenje enako vpliva na tvoj videz, kot tudi na videz starejših žensk. Gube se namreč pokažejo tudi na mladih dekletih, ki kadijo in verjemi, da to ni prav nič lepo. Kajenje namreč postara osebo za 1.4 leta, in sicer zato, ker ovira pretok krvi, ki jo koža potrebuje za lep in zdrav videz.

4. Rumeni prsti

Cigaretni nikotin ne obarva le tvojih zob in domačih sten, temveč pusti madeže celo na konicah prstov in na nohtih. In kot sama veš, so roke pomembne pri prvem vtisu, zato si lahko misliš, kako neprijetno je dati 'obarvano' roko nekomu, ki ga ne poznaš. Le kaj si bo ta oseba mislila o tebi?

5. Tanjši lasje

Kajenje pa ne vpliva le na videz kože in zob, temveč celo na tvoje lase. Strokovnjaki menijo, da strupene kemikalije, ki se nahajajo v cigareti, poškodujejo DNA v tvojih lasnih konicah ter vplivajo na lasne celice. In kakšen je rezultat? Kadilci imajo tanjše lase, ki z leti tudi hitreje osivijo. Resnično neprijetna zadeva, se ti ne zdi?

6. Celjenje ran in brazgotine

Nikotin povzroča oženje žil, kar pomeni manjši nivo kisika v krvi. To pa posledično povzroči, da obraz in drugi deli telesa ne dobijo dovolj kisika, ki je potreben tudi pri celjenju ran in brazgotin. Prav zaradi tega imajo kadilci dosti bolj opazne brazgotine in rane, kot nekadilci, kar ponovno ni prijetno, če si želiš popolnega videza.

7. Naravni sijaj je preteklost

Si kdaj opazila, da je koža kadilcev brez sijaja in je videti siva? To je ena izmed bolj opaznih posledic, ki jih prinaša kajenje, kajti cigaretni dim vsebuje ogljikov monoksid, ki odvzame kisik tvoji koži, medtem ko nikotin zmanjšuje pretok krvi, zaradi česar ostane koža suha in brezbarvna.

8. Kožni rak

Kajenje je eden glavnih vzrokov za pojav rakavih celic, vključno na pljučih, grlu, v ustih in zaradi tega ni nobeno presenečenje, da se zaradi kajenja tudi možnost za pojav kožnega raka poveča. Kadilci so po raziskavah sodeč trikrat bolj podvrženi pojavu kožnega raka, kakor nekadilci.

9. Ohlapen trebuh

Res je da cigarete zmanjšujejo apetit, zaradi česar imajo kadilci običajno manjšo težo kakor nekadilci, toda v tem ni prav nič pozitivnega. Raziskave so namreč dokazale, da imajo kadilci več maščobe, ki povzroča ohlapen trebuh ter posledično poveča možnost za pojav drugih bolezni, kot je na primer diabetes.

10. Shujševalne gube

Si že kdaj opazila, da se na telesu pojavijo gube, če izgubiš veliko teže? Prav takšne gube se pojavijo tudi zaradi kajenja in to še pogosteje kot običajno, kajti cigarete poškodujejo vlakna in povezovalno tkivo v koži, zaradi česar le ta izgubi elastičnost in moč.

To je le nekaj najpogostejših posledic kajenja, ki se pokažejo na tvojem zunanjem videzu in seveda preprečijo, da bi bila videti super. Toda kot sama dobro veš, kajenje vpliva tudi na tvoje zdravje in definitivno ne prinaša nobenih pozitivnih posledic. Če si dovolj pametna, ne boš nikoli posegla po cigareti in upamo, da ti bo pri tvoji odločitvi pomagal tudi ta članek.

jasmina