Zakaj ne bi združila in naredila vaje, s katerimi dosežeš hkrati čudovito in čvrsto ritko in noge. Torej dva v enem. Vaje so dokaj enostavne, dosežeš pa kar dva učinka. Ker se bliža čas krilc in kratkih hlač, je sedaj skrajni čas, da nekaj postoriš zase in za svoje telo. Lepa, napeta koža, čvrsta ritka in lepo oblikovane noge so želja vsake punce, ki pa ni nedosegljiva. Samo volja in malo truda ter nekaj minut na dan te bodo popeljali do rezultata.
Roke postavi v položaj, kot ga prikazuje slika. Stopala naj bodo tudi tokrat v širini ramen. Sedaj se s komolcem poskusi dotakniti kolen, če ne gre, nič zato, z vajo boš postala vse bolj gibčna. Vajo z vsako nogo ponovi desetkrat.
besedilo in organizacija: Bojana Zmazek | ličenje in stilistka: Bojana Zmazek | foto: Peter Irman | model: Anja