Tek je lahko velik napor, če ti povzroča bolečine, čeprav je to najboljši in najcenejši način vadbe za celo telo. Če si ljubiteljica teka, pa zaradi bolečin ne moreš uživati v tem, si na pravem mestu. Spodaj predstavljamo najpogostejše tekaške težave in načine, kako se jih znebiti. Če kljub našim nasvetom bolečine ne izginejo, se posvetuj z zdravnikom in nikar ne ignoriraj težav, saj se zaradi tega lahko pojavijo še večji problemi.