Foto: sxc

1. Redno in pravilno umivanje

Poleti je še posebej pomembno, da si pozorna na to, kako umivaš lase. To pomeni, da šampon nanasaš samo na lasišče, medtem ko je balzam namenjem zgolj lasnim konicam. Nikoli ne umivaj las tik preden greš plavat, saj s tem odstraniš zaščitna olja in povzročiš, da so lasje še toliko bolj ranljivi kot običajno. Pri izbiri šampona se izogibaj kremastim strukturam in raje uporabljaj lahke strukture, ki ne otežijo tvojih las.

2. Vlaženje

Ker je poleti zelo vroče, ti svetujemo, da lasem nameniš hladilno masko, ki jo pripraviš na naslednji način: v električnem mešalcu zmešaj polovico avokada in dve žlički olivnega olja ter mešanico nanesi na lase za 20 minut, nato dobro speri. Da bo maska bolj učinkovita, nadeni na glavo kapo za tuširanje ali navadno plastično vrečko, saj toplota pospeši postopek. Poleg tega redno uporabljaj tudi vlažilne izdelke iz shea masla, da zavaruješ lase pred izsušitvijo.

3. Zdrave konice

Redno uživaj proteine za zdrave lase, kot so na primer ribe in oreščki. Lasje so namreč zgrajeni iz keratina, ki je vrsta proteina, zato lahko s hrano, bogato s proteini, pomagaš ohranjati močne laseh. Enkrat tedensko lasem nameni tudi globinski tretma za uničene konice, ki bo ustvaril zaščitni sloj okoli razcepljenih konic. Po kopanju v morju ali bazenu se izogibaj uporabi krtače, ki lahko še dodatno uniči lasno strukturo. Prav tako se izogibaj spetim lasem, saj le to povzroči prekomerno odpadanje las in jim dovoli, da padejo po svoje. Na vsake toliko uporabi masko za krepitev las, ki jo pripraviš doma, tako da zmešaš polovico banane, dve žlički olivnega olja in dva jajčna beljaka ter pustiš učinkovati 15 minut, nato spereš.

4. Poletna pričeska

Za super pričesko na plaži pripravi posebno mešanico, in sicer iz žličke morske soli, vode ter desetih kapljic sivkinega olja. Zadevo dobro pretresi in jo pošpricaj po mokrih laseh, preden se odpraviš na plažo. Če želiš skodrane lase, jih pred spanjem še mokre navij na navijalke in zjutraj se boš zbudila s prekrasnimi kodri. Izogibaj se uporabi elastik in namesto le teh uporabi sponke. Reci adijo tudi sprejem za oblikovanje pričeske, raznim gelom in drugim podobnim izdelkom in namesto tega na mokre in umite lase dnevno nanesi malo balzama, ki bo ustvaril zaščitni sloj.

Jutri ne zamudi drugega dela članka o zdravih laseh tudi poleti!

jasmina