PRIVOŠČI JIM OSVEŽILNO KOPEL
Ker so noge poleti večkrat utrujene od naporne hoje ali športnih aktivnosti, moraš zanje še toliko bolje poskrbeti. Zato je naš predlog sledeči: pripravi si prav posebno kopel za noge. V posodo natoči nekoliko bolj vročo vodo, vanjo daj 5 velikih žlic morske soli in nekaj kapljic eteričnega olja. Kopel bo tvoje nogice pomirila, po njej pa noge ne bodo več utrujene. Stopala bodo kot prenovljena in tako boš spet lahko zadovoljno stopala v svet.
STRAN S SUHO KOŽO
Ker največkrat uporabljaš svoje podplate, je prav, da zanje še posebej dobro poskrbiš. Ker morajo podplati prenesti zelo veliko naporov, si zaslužijo še prav posebno nego. Zato naredi naslednje:
Odmrlo kožo na podplatih lahko postrgaš s posebno pilo za podplate, ki bo tvojo kožo spet naredila lepo in mehko, pri negi pa ti lahko pomagajo tudi posebni kamni, s katerimi boš odstranila odmrle roževinaste celice. Če ne bo šlo drugače, si pomagaj tudi s kovinskim strgalom, toda pazi, da se ne boš premočno poškodovala. Bodi pozorna in previdna s svojim telesom!
NEGUJ TRDE PODPLATE
Da bo nega podplat še boljša in učinkovitejša, podplate naprej namoči v mlačni vodi, da se trda koža namoči. Kožo nato malo osušiš in staro roževino odstraniš s skalpelom, a moraš paziti, da ne pride do razpok. Ko to storiš, naneseš vlažilno kremo, ki je nemastna in hitro vpijajoča. Potrebno je biti vztrajen in mazati podplate s kremo vsak dan. Ne pozabi na to, da mora biti koža resnično zmehčana, ko se lotiš trde kože, zato tega nikar ne počni na suho! Po tem si vsak dan nogice neguj z vlažilno kremo in jim daj dovolj vlage, saj to čez poletje potrebujejo tudi tvoje nogice. Zapomni si, da bodo samo s pravilno nego lahko resnično zasijale in boš glavna na plaži!
POSKRBI ZA NOGE PO VSAKEM UMIVANJU
Po vsakem umivanju poskrbi za svoje nogice in jih namaži z negovalnim losjonom ali kremo, ki koži vrača vlago. Uporabljaj pa tudi balzame, ki so jim dodane snovi, ki poživljajo, osvežijo in zaščitijo tvoje noge.
FRANCOSKA MANIKIRA?
Ja, je že res, da je poleti zaželena tudi na nogicah, toda na plaži bodo tvoje nogice opazili vsi, če boš zanje poskrbel na drugačen način. Kako? Naredi naslednje:
Kupi samolepilne nalepkice za nohte, izberi se odštekan lak, dva ali tri in se loti dela.
Najprej odstrani vso kožico z nohtov in jih primero potriži. Potem lahko vsak noht pobarvaš z drugačno barvo laka, saj je poleti to resnično dovoljeno. Za piko na i lahko na svoje palce nalimaš še samolepilne nalepkice v obliki rožic ali srčkov, s takšno nego pa smo prepričani, da bodo tvoje nogice postale prava umetnina, ki jih bodo na plaži številni opazovali z veseljem!
katarina
