Foto: promocijski material

Vsi vemo kako zastrašujoče je lahko tistih nekaj sekund, ko moraš sleči majico in kratke hlačke pred prijatelji, ki bodo videli kako izgledaš v kopalkah. Ko na sebi čutiš radovedne poglede, ki se sprašujejo zakaj si še vedno oblečena in ne v bazenu, postaneš nervozna in verjemi, nisi edina, ki se je na koncu izgovorila na PMS. Ampak sedaj je čas, da premagaš dvome in strahove, ter samozavestno skočiš v morje, ki je tudi glavni razlog, da sploh si v kopalkah. Vprašanja zakaj ostala dekleta nimajo strij, celulita in zakaj tebi ne uspe imeti tako utrjenega trebuščka, so le še stvar preteklosti!

Izgled ni tisto, kar te definira!

Na svojo postavo lahko vplivaš le do določene mere in nikoli je ne boš mogla popolnoma spremeniti. Zato je pomembno, da se na svoje telo čimprej navadiš in ga sprejmeš za svojega, nanj pa vplivaš tako, da ješ zdravo hrano in se redno gibaš. Verjemi, če se boš držala tega, potem se boš ne glede na kilogramček preveč ali premalo, v njem počutila samozavestno. In zapomni si, ni videz tisto zaradi česar si to kar si, ampak tisto kar nosiš v sebi in izžarevaš!

Zabavaj se!

Namesto, da se osredotočaš le na svoj izgled, daj tokrat rajši prednost zabavi. Konec koncev, je zabava smisel poletja in mladosti! Sprosti se in uživaj v čofotanju med valovi, toplem poletnem vetru na svoji koži in poležavanju v senci. Ko boš naslednjič na plaži se ozri okoli sebe in ugotovila boš, da nobeno dekle ni popolno in da so najlepša tista, ki uživajo in se smejijo. Ključ do zabave je namreč v tem, da se v svojem telesu počutiš udobno!

Ne glej se ves čas v ogledalu!

Če se boš ves čas opazovala v ogledalu in vsak prosti trenutek analizirala svoje telo ter njegove napakice, ne boš nikoli zadovoljna z njim. Manj časa boš preživela pred zrcalom, manj napakic boš odkrila in bolje se boš počutila v kopalkah ter na plaži ne boš ves čas razmišljala o tem kako izgledaš, ampak boš pozabila na svoje nesigurnosti. Nihče ni popoln in tudi manekenka, bo na sebi vedno našla nekaj kar ji ni všeč.

Kupi si odštekane kopalke!

Bodi drzna in si letos kupi odštekane kopalke polne živih barv in vzorcev, ki bodo pritegnili pozornost in tako tvoje telesne napakice ne bodo prva stvar, ki jo bodo drugi opazili. Številne trgovine imajo tudi možnost kombiniranja zgornjih in spodnjih delov različnih kopalk in tako boš lažje našla tiste, ki se bodo popolnoma prilagajale tvojemu telesu!

jasmina v.