Kaj je lepotni ideal?
Ideal predstavlja nekaj popolnega, težko dosegljivega oziroma nedosegljivega. Vsak si ga predvsem na podlagi medijev, torej videnega v revijah, na televiziji itd., ustvari v glavi. Seveda se ti ideali spreminjajo. V današnjem svetu je lepotni ideal vse bolj povezan s telesnim idealom. Lep je torej tisti, ki ima lepo telo in dosega določene meje, ki jih je zastavila (predvsem) modna industrija. Telo postaja objekt, ki se ga opazuje, občuduje, ocenjuje in je postavljen v neko družbo, v kateri prevladujejo določene vrednote in vrednotenja o tem, kaj je lepo in kaj ne. Vse bolj lepotni ideal izgublja pomen tudi v notranjosti, v kvaliteti tega, kaj imaš v glavi. Vse bolj je pomembna zunanjost in tvoj okvir.
Vpliv medijev
Mediji imajo nate in na vso tvojo okolico, družbo velik vpliv in nam vcepljajo zamisel o tem, kaj je estetsko, želeno, lepo. Tako si na podlagi tega ustvarjaš samopodobo o sebi. Primerjaš se z videnim in se nenehno ocenjuješ, v kolikšni meri ustrezaš nekim idealom.
Kaj moraš vedeti
- Vse bolj spoznavaš, da je te ideale težko doseči. Ženske, ki jih dosežejo pa marsikdaj ne živijo po načelih zdrave prehrane in načina življenja. Zavedati se moraš, da so danes lepotni ideali postavljeni tako, da ustrezajo modni industriji, da so ženske, ki se s tem ukvarjajo, torej modeli – čim bolj podobne lutkam, na katerih so obešeni novi vroči modni kosi.
- Žalostno, da ta dekleta v svoj vsakdan zagotovo ne vnašajo nujno potrebnih in pomembnih snovi za delovanje vseh življenjsko pomembnih organov, ker morajo v svoje telo vnesti dosti manj; ne skrbijo za gibanje zato, ker bi si želele dobrega počutja, pozitivne energije in poskrbele za zdravje – ampak vse le zato – da bi bile lepe, da bi ustrezale standardu modne industrije, zapovedim in pravilom oblikovalcev in tistih, ki bedijo nad njimi; se večkrat ne počutijo zadovoljne, polne energije in dobrega počutja, ker so izčrpane in kot vsak normalen človek s svojimi potrebami, tudi one hrepenijo po hrani.
- V življenju žal večkrat skupaj ne gresta estetika in zdravje. Lahko se lepo dopolnjujeta (na primer naravne maske, nega, kopeli, gibanje, pravilna prehrana, vplivajo na zunanjo lepoto), velikokrat pa sta si lahko prava nasprotnika. Še vedno se dobro zavedaj tega, da je na prvem mestu skrb za zdravje. Kaj ti bo tista telesna lepota, če ne boš zdrava.
- Vedeti moraš, da manekenke vsakodnevno telesne ideale dosegajo in se jih trudijo dosegati za denar, to je njihovo delo, s tem služijo in še nekaj – pogosto v revijah vidiš zvezdnice in modele, ki bi v resnici na ulici šla mimo njih in jih ne bi prepoznala. Zakaj le? Zato, ker je v današnji dobi tehničnega napredka marsikaj mogoče narediti tudi neresnično: odpraviti celulit, narediti kožo porcelanasto svetlečo, ustvariti popolno pričesko, z ličili prikriti marsikaj. Tega se zavedaj. Vse bolj pa ženske podlegajo tudi lepotni kirurgiji. To so dekleta, ženske, ki so v vsakdanjem življenju daleč od tega, kar vidiš v revijah, reklamnih oglasih, spotih. Tudi ti bi, če bi se prepustila rokam stilistov, vizažistov in računalniških mojstrov, bila videti tako lepa kot so druge, ki krasijo različne naslovnice.
- Mar ti res lahko lepotni ideal predstavlja le telo, ki je povrh tega še zelo suhljato, brez poudarjenih mišic in lepih ženskih oblin? Zakaj bi z odraščanjem in dozorevanjem, sebe ponovno spreminjala v telo deklice, če lahko poudariš svojo ženstvenost? Biti vitka pomeni imeti lepo oblikovano telo, ki ga dosežeš s pravilno prehrano in gibanjem.
- Kje pa so zate tiste vrline, ki te ločijo od množice, delajo posebno in s katerimi si zares lepa? Ni vse v zunanjem videzu in merjenju, tehtanju, obremenjevanju s številkami. Notranjost, razgledanost, razmišljanje, pozitiva, nasmeh, dobra volja – naj bodo to zate lepotni ideal. Lepota je nadpomenka, v kateri je le del nje fizični videz in lepo telo. Kot smo že pisali, lepoto sestavlja še marsikaj drugega in predvsem tisto, s čimer lahko izstopiš iz množice in moč, da se zavedaš svoje lepote in vrednosti!
- Zaradi nedoseganja v družbi zapovedanih lepotnih idealov si dekleta in ženske ustvarjajo negativno samopodobo. Stavki kot so 'Sem predebela', 'Grozno sem videti', 'Kako ji je lepo, ker je tako lepa', 'Kaj bi dala, da bi bila takšna kot je ona', 'Nikoli ne bom tako lepa', 'Shujšati moram', 'Želim si biti ona na vsak način',… so pogosti stavki in misli v glavah tvojih sovrstnic in ženskah vseh let. Takšna razmišljanja lahko vodijo v bolezni kot so depresija, obsedenost z lastnim telesom, motnje hranjenja.
- Dekleta posegajo po različnih shujševalnih pripravkih, pripomočkih, stradajo, pretirano telovadijo, v telo vnašajo škodljive snovi, z namenom, da jih bodo naredile vitke,… Zavedaj se, da vitko telo NI vedno zdravo telo in zdravje svojega telesa postavi na prvo mesto. Vitko telo tudi ni zagotovilo za nasmeh na obrazu in dobro voljo!
anja j.
